毎月　恒例のハート瞑想💕

先日　2021年初めてハート瞑想をおこないました。

寒い中　みなさまお集りいただいて　ありがとうございます。

瞑想会には

もう何回か参加されているリピーターの方

瞑想自体が　初めての方など

いろんな方がいらっしゃいましたが

みなさま　それぞれにご自身ハートを感じて

体験していただいたようです(*^-^*)

●深く瞑想に入れてリセットされてよかったです。ハートのスペースに入る感覚が体感できてうれしかったです。また続けて参加したいと思います。（Y.Oさま）

●ハートがこんなに静かだということがわかりました！答えは中心からやってくるのが自然と感じられてよかったです。（Y.Sさま）

●久しぶりに長時間の瞑想できました。とっても穏やかな気持ちになり、今日知りたかったことがわかり、また手放すことができたように思います。ありがとうございます。（C.Aさま）

●沈黙の中で過ごす時間はとても心地よく滋養になりました。（S.Sさま）