ファシリテーターの市場トーショ氏がガイドする　ハート瞑想会

8月も大勢の人に　お集まりいただき　無事終了いたしました。

始まりは　初対面の人たち同士　ちょっと緊張しながら・・・

でも終わるころには　みんな以前からの知り合いのように感じ

そして自分自身とも　もっともっと親密になる　このクラスでは

毎回　ハートのスペースの心地よさと　安堵感に包まれ　💕

みんなのお顔が　すっかりリラックスし　目がキラキラしている人も　✨

ハート瞑想会の後は　【感じる】という”フィーリング”がより活性化するので

頭で考えて　言語的処理をするのが　難しくなったりしますが

そんな中　それぞれの感想をシェアしていただき

ありがとうございました<(_ _)>

その中から一部ご紹介しますね♪

【参加者の声】

●ハートのスペース、とても気持ちが良かったです。♡

感情をただスペースにいることを許すだけで、変容がおこり、びっくりでした。

洞察は、あっそうだった、というものでした。思い出した感じです。✨

おそらく効果抜群だと思います。ありがとうございました。

●ハートのスペースの心地よさ、変容の力を体験することが出来てうれしかったです。

普段の生活の中で活かしていきたいと思います。☺

9月のハート瞑想は　14日金曜日に決定しました！

みなさんのご参加をお待ちしております～～！